Авг13

Средство от головной боли при беременности

Средство от головной боли при беременности

Избежать недомоганий за все девять месяцев беременности очень сложно. Даже от появления банальной головной боли никто не застрахован. Самое неприятное, что среди будущих мам, тщательно продумывающих каждое свое действие, есть такие, которые в попытках избавиться от неприятных симптомов автоматически «разоряют» аптечку, совершенно не думая о своем «интересном» положении. А ведь далеко не каждое средство от головной боли при беременности может быть безопасным.

Лекарства от головной боли во время беременности

Будущая мама должна забыть о подавляющем большинстве лекарственных средств, принимаемых до зачатия ребенка. Теперь прием каждого препарата следует согласовывать с врачом во избежание неожиданных последствий и осложнений. Запрещены лекарства с содержанием дигидроэрготамина. Опасными для развития плода и нормального протекания беременности могут быть очень многие таблетки, среди которых диклофенак, ибупрофен и аспирин. Даже от приема цитрамона лучше воздержаться из-за содержания в нем вредных веществ.

Следует заметить, что особенно нежелательное медикаментозное решение недомоганий является в первой половине беременности, когда плод крайне высоко подвержен влиянию негативных факторов и внешних раздражителей.

Облегчить состояние при головной боли беременным, как правило, разрешается парацетамолом. Но лучше попробовать другое, не медикаментозное, средство от головной боли при беременности.

Как устранить головную боль в период вынашивания ребенка без лекарств

Важно приложить максимум усилий, чтобы улучшить самочувствие без приема таблетки. У каждого есть свои секреты, помогающие расслабиться, отвлечься и «победить» болезнь. Чаще всего рекомендуются следующие мероприятия:

  • прогуляться на свежем воздухе или, как минимум, проветрить квартиру. Это целесообразно делать ежедневно, а не только при головных болях;
  • выспаться и отдохнуть в тихой обстановке, лучше без яркого света и включенных электроприборов;
  • сделать холодный компресс или принять душ. Это поможет сузить сосуды и устранить спазм;
  • выполнить комплекс легких массажных упражнений в области висков, плеч, затылка и шеи;
  • заварить чай или напиток из трав, можно добавить лимон. Хорошим успокаивающем эффектом обладают такие растения, как ромашка, мята и шиповник;
  • зажечь аромолампу, эфирное масло которой при нагревании будет приятно расслаблять, избавляя от неприятных симптомов. Можно сделать себе на каждый день кулон с лечебным аромомаслом.

Если голова болит по утрам, возможно, вы занимаете во время сна неправильную и неестественную позу. Не следует пользоваться слишком высокими или низкими подушками. Удобство и комфорт – главные критерии во время отдыха, особенно ночного.

Если причиной головной боли является обострение мигрени, исключите из рациона шоколад и прочие сладости, плоды цитрусовых, а также продукты с содержанием кофеина и консервантов. А еще избегайте переутомлений, стрессов и переживаний. Прислушивайтесь к своему организму, наполняйте его положительными эмоциями и хорошим настроением.

Нравится
Комментариев (0):
Оставить комментарий