Мар27

Признаки вегетососудистой дистонии у женщин

Признаки вегето сосудистой дистонии у женщин

Вегетососудистая дистония – самый распространенный недуг в мире, существенно снижающий качество жизни. Прекрасная половина человечества страдает от заболеванием в 3 раза чаще, что обусловлено эндокринными особенностями и специфическим строением вегетативной нервной системы, ответственной за состояние внутренней среды и органов. ВСД часто именуют болезнью «чуткого сердца», которая возникает при неудовлетворенности жизнью, переутомлении, гормональной перестройке или постоянных стрессах.

Какие существуют признаки вегетососудистой дистонии у женщин?

Чуткие и ранимые натуры, привыкшие сопереживать окружающим, чаще других испытывают отрицательные эмоции, которые способствуют развитие ВСД. Болезнь постоянно наращивает темпы и проявляется многообразием симптомов и синдромов, наблюдаемых у 30% населения. Основные признаки вегетососудистой дистонии у женщин таковы:

  • сбои в работе сердечнососудистой системы, выражаемые в ощущении сдавливания и изменение ритма;
  • постоянная усталость, раздражительность, тревожность, мнительность, бессонница;
  • невротические и дыхательные расстройства;
  • звон в ушах, дневная сонливость;
  • резкое повышение артериального давления;
  • наличие сильных головных болей, проливных потов;
  • появление красных пятен в области лица и шеи;
  • снижение аппетита;
  • ощущение внутренней дрожи;
  • жжение в зоне подошв;
  • нарушение функционирования ЖКТ, которое проявляется в виде запоров, поноса, вздутия живота;
  • похолодание конечностей;
  • беспричинное повышение температуры тела выше нормы.

Причины появления ВСД

Основными факторами, повышающими риск развития вегетососудистой дистонии, являются особенности наследственно-конституционного развития, гипоксия на стадии вынашивания плода, родовые травмы, органическое поражения головного мозга, длительное эмоциональное напряжение, хронические инфекции, подсознательная неудовлетворенность, интоксикация организма. Первые признаки появляются у человека уже в детстве. У женщин ситуация усугубляется возрастной эндокринной перестройкой, беременностью и кормлением ребёнка.

С возрастом состояние организма становится менее управляемым, силы тают и человек становится похожим на «выжатый лимон». Для назначения эффективного лечения женщину должен осмотреть кардиолог, эндокринолог, гинеколог, невролог и терапевт, чтобы исключить патологическое состояние органов, на работу которых она жалуется.

Лечение

Главными факторами, способствующими выздоровлению, являются:

  • полноценный сон длительностью не менее 8-10 часов;
  • физические упражнения, катание на лыжах, велосипеде, плавание;
  • доступ к свежему воздуху и ежедневные прогулки на открытом пространстве в течение 3-х часов;
  • закаливание, физиопроцедуры, лечебный массаж, психотерапия;
  • ограничение употребления соли, жирной, сладкой и мучной пищи. Предпочтение следует отдавать кашам, фасоли, зелени, орехам, баклажанам, абрикосам.

В запущенной стадии рекомендован прием транквилизаторов, антидепрессантов, ноотропных и седативных средств. Отличный эффект дает гипнотерапия и точечный массаж. Медицинские препараты назначает врач-невролог или психотерапевт.

Нравится
Комментариев (0):
Оставить комментарий