Окт7

Причины высокого гемоглобина у женщин. Как лечить?

Повышение уровня гемоглобина крови у женщин вызывается рядом причин. Не все из них связаны с необходимостью лечения, так как это является следствием приспособления организма к определенным условиям жизни. Например, у женщин, проживающих в высокогорных районах, может наблюдаться повышение данного показателя в анализе крови, как реакция организма на постоянный дефицит кислорода в организме.

Высокий гемоглобин у женщин, причины и лечение

Среди причин, вызывающих повышение гемоглобина могут быть:

  • физические нагрузки высокой интенсивности длительный период времени, спортивные изнуряющие тренировки;
  • потери жидкости в связи с физиологическими процессами, связанными с жарким климатом, работой с высоким потоотделением и т.д.;
  • потеря жидкости в связи с инфекционными заболеваниями, сопровождающимися рвотой, диареей, то есть, обезвоживанием организма;
  • ряд хронических и острых заболеваний, например, сахарный диабет, психические расстройства, стрессовые ситуации и др.;
  • ряд заболеваний, лечение которых требует постоянного приема мочегонных препаратов, например, гипертонии;
  • болезнь Вакеза. Происходит патологический рост гемоглобина за счет злокачественного процесса;
  • нарушения работы кишечника, при которых происходит недостаточное усвоение витамина В12 из продуктов, его содержащих;
  • увеличение гемоглобина за счет приема витаминных комплексов во время беременности.

Лечение высокого гемоглобина у женщин

Лечение высокого гемоглобина зависит от причин, которыми оно вызвано. Если рост показателей связан с функциональными нарушениями, то стоит привести свой образ жизни, питание и питьевой режим в норму, так показатели гемоглобина начнут приходить в норму. Например, переехать из жаркого климата в умеренный, пить больше воды в жару, в течение дня грамотно соблюдать питьевой режим, если идет прием мочегонных препаратов и т.д.

Если же проблема связана с болезнью, то только врач сможет назначить подходящую терапию. Специальных средств для снижения гемоглобина крови нет. Его можно снизить специальной диетой.

Диета для снижения высокого гемоглобина

Среди продуктов, которые стоит ограничить в ежедневном рационе: мясо, красные вина, гранаты и гранатовый сок, печень, яблоки. Стоит внимательно относиться к поливитаминам. Если в них входит много железа, то лучше от них отказаться. Кроме того, стоит ограничить сладкое, выпечку и каши из гречки. Рекомендуется включать в рацион больше молочных продуктов, крупы (кроме гречки), зеленые фрукты и овощи, зелень.

Оцените статью
Нравится
Комментариев (0):
Оставить комментарий