Апр19

Можно ли ходить в бассейн во время месячных?

Можно ли ходить в бассейн во время месячных

Женский организм — это хрупкий сосуд, который легко повредить при неправильном отношении. Но особенно уязвимой представительница слабого пола становится во время менструации, так как именно в этот период матка открывается, и защитные силы иммунитета ослабевают. У многих женщин месячные проходят безболезненно и вызывают лишь ощущения некоторого неудобства, но даже в этом случае не стоит пренебрегать некоторыми простыми рекомендациями, сохраняющими здоровье и хорошее самочувствие, как во время регул, так и после.

Водные процедуры

Бодрящий душ способен придать энергии и снизить болевой синдром, однако принимать ванну во время менструации не рекомендуется. Это связано, прежде всего, с тем, что с водой во влагалище могут проникнуть бактерии, вызывающие инфекцию.

Не редко пациентки интересуются у гинекологов, можно ли ходить в бассейн во время месячных, посещать баню, купаться в море. Однозначного ответа на этот вопрос не существует, так как каждая представительница слабого пола должна понимать риск и принимать решение самостоятельно. Абсолютно стерильных водоёмов не бывает, а это значит, что заразиться опасной инфекцией в самой благодатной для бактерий среде легко, а вот вылечиться бывает весьма непросто.

Резкий перепад температуры способствует расширению сосудов, что нередко провоцирует повышенную кровопотерю во время менструации. Если вы никак не можете обойтись без посещения бани во время месячных, то обязательно уменьшите количество минут нахождения в парной.

Солярий и пляж

Солярий и пляжС появлением регул матка начинает перестраиваться и готовиться к новому циклу, вследствие чего организм перестаёт вырабатывать меланин в полном объёме. Другими словами, солярий и пляж не даст нужного эффекта во время менструации, и вместо красивого загара вы рискуете получить неравномерную пигментацию кожи и потраченные впустую деньги.

Лекарственные препараты

Если появление кровянистых выделений сопровождается болью, то для улучшения самочувствия не стоит принимать препараты на основе ацетилсалициловой кислоты. Аспирин разжижает кровь, поэтому воспользуйтесь альтернативными лекарствами: ибупрофеном или парацетамолом.

Хирургические вмешательства

Даже банальное лечение зубов во время месячных может обернуться непоправимыми последствиями, так как в этот период свёртываемость крови пациентки ухудшается, что приводит к замедленному заживлению раны и увеличивает риск кровотечения.

Критические дни — это часть жизнедеятельности женского организма, во время которой нужно особенно бережно относиться к своему телу, избегать физических нагрузок и прочих рисков. В любом случае только вам решать, *можно ли ходить в бассейн во время месячных* или совершать пробежки, но помните, что здоровье — это драгоценный дар, который легко потерять и сложно восстановить.

Нравится
Комментариев (0):
Оставить комментарий