Июл4

Льняное семя при запорах

Льняное семя при запорах

Льняное семя – эффективное и безопасное средство, веками используемое в народной медицине для лечения хронических запоров. Семена льна собирают в сентябре, лечебным эффектом обладают только полностью созревшие, богатые слизью семечки. В отличие от других растительных препаратов, семена льна не раздражают рецепторы кишечника и не вызывают привыкания. Попадая в организм, семечки разбухают и увеличивают объем каловых масс, усиливая тем самым перистальтику и способствуя естественному опорожнению. Слизь, образуемая при контакте с водой, мягко обволакивает органы пищеварения изнутри, предупреждая всасывание токсинов и защищая слизистые оболочки от раздражения и воспаления. Использовать льняное семя при запорах могут даже люди, страдающие гастритом и язвой желудка.

Способы применения льняного семени

В аптеках можно приобрести высушенные семена и муку, изготовленную из семян растения. Существует несколько вариантов приготовления слабительных средств на основе семян льна, но, используя любой из них, необходимо выпивать достаточное количество воды. Недостаток жидкости может привести к непроходимости кишечника. Приготовленные настои не следует хранить более суток – они могут испортиться и вместо пользы принести вред.

  1. Насыпать в термос 50 г семян льна и залить 500 мл кипятка. Настаивать не менее 10 часов, разделить порцию на 4-5 частей и употребить настой вместе с семенами в течение дня.
  2. Столовую ложку семян заварить 250 мл кипящей воды, накрыть крышкой и, периодически помешивая, выдержать на водяной бане около получаса. Разделить на 2 порции и принять за 25-35 минут до приема пищи.
  3. Измельчить семена в кофемолке (или взять готовую муку), съесть на ночь столовую ложку порошка и запить стаканом воды. Если через 3 дня улучшений не наступит, увеличить количество муки и воды в 1,5-2 раза.
  4. Для профилактики запоров: съедать по утрам стакан йогурта, в который добавить неполную столовую ложку измельченных семян льна.
  5. Половину чайной ложки семян заварить 100 мл кипящей воды, настаивать 15 минут, периодически взбалтывая. Принимать два-три раза в день по четверти стакана за 30-40 минут до еды. Детям можно давать не более 2 чайных ложек на один прием.
  6. Лечение семенами льна требует времени, чтобы научить кишечник работать без запоров, потребуется пройти курс, состоящий из нескольких дней.

Противопоказания к применению

Принимать льняное семя при запорах нельзя при непроходимости и синдроме раздраженного кишечника, наличии воспалительных процессов в пищеварительной системе, мужчинам, имеющим опухоли предстательной железы и женщинам, страдающим эндометритом, миомой матки, поликистозом яичников, а также в период беременности. В этих случаях, при отсутствии других противопоказаний, рекомендуется принимать по утрам льняное масло.

Нравится
Комментариев (0):
Оставить комментарий