Июн25

Лечение запора у пожилых людей

Лечение запора у пожилых

Запор является очень распространенным заболеванием среди пожилых людей. Причины тому могут быть самые разнообразные: возрастные изменения организма, малая двигательная активность, неправильное питание, применение лекарственных препаратов. Часто систематическое употребление слабительных средств способно еще более ослабить тонус мышц кишечника и усугубить проблему нерегулярного испражнения. Именно поэтому лечение запора у пожилых людей должно быть правильным.

Как лечить запор у лиц пожилого возраста?

Что касается общих рекомендаций, то необходимо стараться вести более подвижный образ жизни, правильно питаться, употреблять достаточное количество жидкости. Можно подключить специальную дыхательную гимнастику и упражнения для укрепления брюшных и тазовых мышц.

Не помешает придерживаться правильного питания, рацион которого подбирается с учетом возрастной категории и индивидуальных особенностей организма. Для лучшей работы кишечника стоит включать в меню больше клетчатки, а вот употребление мучного лучше ограничить. Полезны кисло-молочные продукты, салаты с растительным маслом, сухофрукты и отвары из них. Труднее перевариваются в пожилом возрасте и вызывают процессы брожения в кишечнике виноград, овощи из ряда бобовых. Молоко лучше заменить на кефир и йогурт.

В целом, нужно стараться соблюдать определенный режим и приучать кишечник опорожняться по времени. Слабительные препараты и клизмы пожилым людям должны назначаться специалистами на определенный, но не продолжительный срок. Проводиться лечение запора у пожилых лиц может при помощи:

  • препаратов, которые размягчают каловые массы и способствуют их выведению;
  • средств, придающих содержанию кишечника больший объем (можно употреблять морскую капусту или отруби);
  • средств, способных замедлять всасывание жидкости;
  • препаратов или растений, раздражающих рецепторы кишечника.

Как общая вспомогательная терапия при отсутствии противопоказаний используется процедура электрофореза, грязевые аппликации или УФО. Безусловно, чтобы избавиться от проблем с опорожнением кишечника, необходимо узнать их причины и предпринять меры по их устранению. Иначе симптомы будут сняты ненадолго, болезнь через время вновь напомнит о себе, возможно, в гораздо более тяжелой форме.

Следует сказать, что самое лучшее лечение болезней – это их своевременная профилактика. Такое правило применимо и к запору. Необходимо следить за своим питанием, по мере возможности больше двигаться, делать элементарную зарядку и при малейших проблемах со здоровьем обращаться к врачам.

Нравится
Комментариев (0):
Оставить комментарий