Фев21

Лечение пяточного бурсита

Лечение пяточного бурсита

Мудрая природа позаботилась о том, чтобы наши суставы служили нам как можно дольше. Для этого она окружила их специальной замкнутой полостью – сумкой (по латыни – bursa). Внутренняя поверхность стенок сумки – гладкая, увлажненная синовиальной жидкостью, что уменьшает трение сустава во время движений. Воспаление или раздражение сумки называется «бурситом». Это заболевание вызывает дискомфорт, болевые ощущения в районе сустава. Боль может возникнуть постепенно, а может быть внезапной. 

Профессиональное заболевание атлетов

Сумками-бурсами окружены все суставы; самыми крупными являются плечевая, локтевая, коленная и пяточная сумки. Причинами бурсита могут стать травмы, постоянные механические нагрузки на сустав либо инфекция. Инфицирование происходит по кровеносной системе или лимфатическим путям от очага гнойной инфекции (карбункулы, фурункулы, рожистое воспаление, остеомиелит). Причиной становятся болезнетворные бактерии:

  • стафилококки (до 90% бурситов вызвано именно ими);
  • стрептококки;
  • атипичные бактерии.

Частота локализаций бурситов зависит от условий труда и профессии. Недаром места, где протекает воспаление, принято называть «коленом горничной», «локтем шахтера», «пятой бегуна». Пяточный бурсит – довольно распространенное явление не только среди бегунов (а также других спортсменов, у которых максимальные нагрузки приходятся на ноги: футболисты, прыгуны, баскетболисты). Пяточный бурсит может возникнуть и даже от постоянного ношения неудобной обуви.

Вернуть походке легкость

Лечение пяточного бурсита начинается с установления правильного диагноза: необходимо исключить пяточную «шпору» (костный нарост на пяточной кости). При бурсите на пяточном бугре отчетливо видна припухлость, надавливание на которую вызывает жгучую боль. На ранней стадии достаточно наложить давящую повязку на область сустава и полностью исключить физические нагрузки (рекомендуется постельный режим). Принесут облегчение и согревающие компрессы. Правда, до полного выздоровления должно пройти не менее трех недель. Все это время больной испытывает болевые ощущения. Связаны они с процессом формирования рубцовой ткани.

Следующий этап лечения – восстановительный. За время длительного покоя мышцы и сухожилия успевают утратить гибкость. Вернуть полную свободу действий помогут массаж, ультразвуковая и магнитная терапии, фонофрез.

Борьба с инфекцией

Если же причиной пяточного бурсита стала инфекция, то, помимо боли, отмечаются следующие симптомы:

  • сильный отек в области сустава;
  • выраженное покраснение;
  • повышение температуры.

В таком случае лечение пяточного бурсита ведется с помощью пункций. Если воспалительный процесс прогрессирует, то неизбежна помощь хирурга, который вскроет бурсу, удалит скопившуюся в ней жидкость и гной, обработает рану антисептиками. Реабилитационный процесс обычно длится не менее 4-6 недель.

Профилактикой бурсита может стать сведение к минимуму риска травмирования сустава и суставной сумки. Тренируясь и работая, необходимо избегать длительных и частых однообразных движений. Удобная обувь, дополненная ортопедической стелькой, — отличный способ профилактики пяточного бурсита.

Нравится
Комментариев (0):
Оставить комментарий