Окт7

Какие нужно принимать витамины мужчинам для зачатия ребенка?

В зачатии новой жизни принимают участие мужские и женские половые клетки, поэтому, очень важно, чтобы и одни, и другие были здоровыми. Планирование беременности является ответственным шагом и весьма современным подходом к рождению нового члена семьи. Важно, планируя беременность, обоим партнерам прийти на прием к врачу и обследоваться на предмет своего здоровья, в том числе на наличие инфекций. Витамины для мужчин для зачатия ребенка назначаются за несколько месяцев до планируемой беременности. Они не только укрепляют здоровье мужчины, но и увеличивают шанс зачатия, а также рождение здорового потомства.

Важные витамины для мужчин перед зачатием ребенка

Витаминные комплексы для мужчин для успешного зачатия несколько отличаются от женских. Среди витаминов, наиболее важных для мужского здоровья репродуктивной системы являются:

  • витамин Е. Этот витамин молодости и красоты играет огромную роль для качественных и количественных характеристик вырабатываемых сперматозоидов. Он стимулирует их активность и полноценное развитие;
  • цинк. Играет огромную роль для мужского организма, стимулируя выработку тестостерона;
  • L-карнитин. Является одним из главных витаминов для мужчин, так как стимулирует выработку сперматозоидов, увеличивает их активность и полноценность.

Многих интересует вопрос: какие витамины мужчине перед зачатием ребенка принимать лучше всего, если уже были неоднократные попытки зачатия? В этом случае назначается фолиевая кислота – витамин В9. Этот витамин назначается и при женском бесплодии. Фолиевая кислота и токоферол (витамин Е) в комплексном применении стимулирует выработку активных сперматозоидов, увеличивая тем самым шансы к зачатию.

Какие витамины пить мужчине перед зачатием ребенка?

Здоровые дети рождаются у здоровых родителей! Поэтому важно, чтобы родители за несколько месяцев до зачатия отказались от вредных привычек, если они у них есть – табакокурение, употребление алкоголя, при наличии избыточного веса – похудели и др. Если врач не обнаружил никаких патологий и инфекций в период планирования беременности, то он назначает витаминные комплексы, которые укрепляют мужское здоровье, увеличивая шансы зачать здорового малыша. Даже при полном здоровье, у мужчин есть неполноценные сперматозоиды. Прием витаминов позволяет снизить их количество до минимума. Стимулируется активная выработка сперматозоидов, увеличивается их подвижность и качество самой спермы.

Какие витамины пить мужчине для зачатия ребенка?

Консультация в клинике по планированию беременности включает в себя целый ряд обследований и лабораторных исследований. Только после их проведения, врач может назначить мужчине индивидуально дозировку тех или иных витаминов, если в организме есть их дефицит. При наличии нужного количества микроэлементов, например, цинка, назначаются профилактические дозы. В любом случае, не стоит выбирать витамины для мужчин для зачатия ребенка по отзывам в Интернете или по совету фармацевта в аптеке! Только врач может назначить нужный именно вам витаминный комплекс! Ведь все мы разные! У каждого свои особенности! Каждый человек уникален! Доверяйте свое здоровье профессионалам!

Витамины для мужчин в продуктах

Готовясь стать отцом, мужчина должен больше внимания уделять своему здоровью и своему питанию. Полноценная сперма у мужчин созревает трое суток. Важно в этот период употреблять побольше:

  • темной зелени – шпината, салата и др.;
  • куриную печень;
  • кедровые орехи;
  • молочные продукты;
  • говядину;
  • сыр;
  • арахис;
  • индейку, утку, свинину, баранину;
  • бобовые.

Не стоит употреблять спиртные напитки и курить!

Какие нужно принимать витамины мужчинам для зачатия ребенка?
5 - Оценок: 1
Нравится
Комментариев (0):
Оставить комментарий