Окт9

Какие нужно принимать витамины для подготовки беременности?

Подготовка к беременности является важным и ответственным этапом для рождения здорового малыша. Планирование рождения малыша, на сегодняшний день — выбор большинства молодых супружеских пар. И это правильно! Ведь, важно, чтобы ребенок не только родился в семье, где благополучен эмоциональный фон, есть достаток и желание родить ребенка, но и сами родители были здоровы! Только здоровые родители могут зачать и родить здоровое потомство!

Витамины для подготовки к беременности рекомендуется принимать и будущей маме, и будущему папе! Они входят в комплекс мероприятий по подготовке к зачатию! Всем супружеским парам, которые планируют родить ребенка, рекомендуется пройти полный курс обследований на предмет выявления у них инфекций и патологий, которые могут помешать их планам родить здорового малыша. Какие витамины пить для подготовки к беременности назначает врач, в зависимости от состояния здоровья женщины и мужчины, результатов лабораторных исследований и др.

Подготовка к беременности. Какие витамины принимать?

Как правило, период подготовки к зачатию растягивается на несколько месяцев. За это время необходимо пролечить инфекции, если они обнаружены, избавиться от вредных привычек, создающих угрозу для ребенка, а также пропить курс витаминов. Лучшие витамины для подготовки к беременности обязательно включают в свой состав:

  • фолиевую кислоту. Эта кислота принимается и женщинами, и мужчинами в период планирования беременности, так как она играет огромную роль для развития будущего малыша. У мужчин она благотворно влияет на качество, количество спермы, активность сперматозоидов. У женщин обеспечивает надежный плацдарм для формирования плаценты, развития всех органов и систем нового организма. Важно помнить о том, что в период подготовки к зачатию принимаются более высокие дозировки, затем после зачатия, женщина в первый триместр тоже принимает фолиевую кислоту в определенной дозировке и на протяжении всей беременности она поступает в организм в качестве витаминного комплекса, назначенного врачом. Передозировка этого витамина невозможна, так как он не накапливается в организме, а ежедневно выводится. Поэтому, важно на протяжении всего периода подготовки к зачатию и беременности принимать фолиевую кислоту;
  • витамин Е – токоферол. Принимается и мужчинами, и женщинами. Дозировка назначается врачом. При подготовке к беременности витамин Е часто назначается в комплексе с фолиевой кислотой. Особенно это сочетание показано мужчинам, имеющим негативный опыт зачатия. Он стимулирует выработку сперматозоидов, повышает их активность и отсутствие патологии.
  • С – важная составляющая;
  • цинк — обязательно входит в состав витаминных комплексов для мужчин, так как играет огромную роль в выработке тестостерона;
  • L-карнитин. Является фаворитом витаминных комплексов для мужчин в период подготовки к зачатию. Он стимулирует выработку активных, полноценных сперматозоидов.

Витамины для подготовки к беременности для женщин

Среди препаратов для женщин в период подготовки к зарождению новой жизни важно отметить и ряд микроэлементов. Недостаток их в организме женщины может привести к нарушениям развития плода, слабости плаценты и других патологий. Недостаток йода в организме женщины может привести к нарушениям гормонального фона и, как следствие, к невозможности зачатия.

Планирование беременности – мудрое решение, позволяющее еще до зачатия позаботиться о вашем ребенке! Недостаток микроэлементов может быть установлен лабораторными анализами. На основе их результатов, врач может назначить не только профилактические комплексы, но и специальные препараты. Например, недостаток железа может привести к анемии во время беременности, что плохо скажется и на самом малыше, и на маме. Вовремя принятые препараты железа помогут избежать неприятных ситуаций во время беременности.

Витамины при подготовке к беременности, отзывы о них в Интернете и среди знакомых можно найти самые разные. Однако, прежде всего, стоит ориентироваться на рекомендации вашего лечащего врача, так как, только ему известны особенности вашего организма на основе сданных вами лабораторных исследований. Чего еще не стоит делать, так это принимать витаминные комплексы по совету фармацевта в аптеке или случайных посетителей женской консультации! Берегите свое здоровье и доверяйте его только профессионалам!

Оцените статью
Нравится
Комментариев (0):
Оставить комментарий