Окт9

Что можно предпринять для остановки икоты у взрослых?

Процесс икания – довольно неприятное чувство, особенно в тех случаях, когда ее продолжительность составляет более 15 минут. Для того чтобы знать, как можно остановить икоту, необходимо разобраться в ее причинах. Обычно, икоту могут провоцировать такие факторы:

  • употребление калорийной пищи в больших количествах;
  • злоупотребление напитками, которые содержат высокий процент алкоголя;
  • заглатывание воздуха во время еды;
  • постоянные стрессы.

Все эти действия вызывают растяжение желудка, что впоследствии приводит к давлению на диафрагму и тем самым вызывает икоту у взрослых. Существует мнение, что курящие люди также подвержены частым иканиям.

Как быстро избавиться от икоты?

Каждый из нас стремится как можно быстрее избавиться от икоты. Почти всем известны самые простые способы устранить это неудобство: выпить большое количество воды на одном дыхании, задержать как можно дольше воздух или хорошенько напугать человека. Все эти манипуляции, без сомнений, имеют место в практике. Однако если это не сработало, то есть и другие методы остановки икоты. Сделать это можно следующими действиями:

  • лежа на полу нужно поднять ноги вверх, создавая форму шара;
  • можно положить кусочки льда, обернутые платочком, на диафрагму;
  • нужно набрать воды в рот, закрыть уши, а после медленно ее глотать;
  • можно использовать сахар, положив его в рот;
  • существует мнение, что от щекотки человек быстро перестанет икать.

Часто бывают случаи, когда икота возникает вследствие алкогольного опьянения и может длиться часами. Здесь действуют другие методы остановки икоты от алкоголя. Действия, которые необходимо провести:

  • всеми усилиями надо остановить спазм мышц;
  • дать выпить стакан прохладной воды (кроме газированного напитка);
  • использование молока поможет возобновить водный баланс и прекратить икоту;
  • нужно вызвать рвотный рефлекс, что поможет вывести часть алкоголя из организма;
  • остановить икоту у взрослых после приема алкоголя помогут некоторые физические действия: нужно стать ровно, ноги поставить на ширине плеч, сделать глубокий вдох, подняв при этом руки, и выдох, опустив руки вниз (повторять до 15 раз).

Если же процесс икания длится очень долго, то лучше всего обратиться к врачу. Ведь алкогольное опьянение может привести не только к икоте, но и к другим симптомам: резкая боль в сердце, тошнота, рвота, расстройство кишечника, непроизвольное мочеиспускание и т.д.

Оцените статью
Нравится
Комментариев (0):
Оставить комментарий