Июн10

Что можно есть при геморрое?

Что можно есть при геморрое

Обязательным условием в период лечения геморроя или обострения его симптомов является нормализация питания, а в отдельных случаях даже специальная диета. Борьба с этим заболеванием одним только изменением рациона, увы, не ограничивается. Но правильная и дозированная еда способна привести к снижению симптомов болезни, тем самым облегчить состояние человека. И так, что можно есть при геморрое и как организовать процесс употребления пищи грамотно?

Общие принципы питания при геморрое

Главным провокатором геморроя является запор, предотвратить появление которого можно только нормализовав употребление пищи. Прежде всего, стоит помнить, что кушать необходимо небольшими порциями. При этом количество подходов желательно увеличить до 5-6 с интервалом в 2-3 часа. Стоит избегать питания всухомятку, так как при этом перистальтика кишечника может ухудшаться. Кушать рекомендуется в одно и тоже время, не переедать и не перекусывать среди ночи.

Полезным при геморрое будет принятие большого количества жидкости, а именно воды. Объём её употребления должен составлять 1,5-2 литра в сутки. Стоит приучить себя выпивать утром натощак стакан переваренной холодной воды.

Полезная еда при геморрое

Основной упор при возникновении геморроя следует сделать на фруктах, злаках и овощах. Все продукты должны быть свежими и приготовленными сразу перед началом приёма пищи. Яблоки, бананы, абрикосы, сливы, мандарины и виноград – это те фрукты, употребление которых считается наиболее оптимальным для больного геморроем. Курага, чернослив и другие сухофрукты не менее необходимы.

Среди овощей полезными будут огурцы, морковь, капуста, кабачки и помидоры. Их можно употреблять как в сыром, так и в тушёном виде. В салатах сметану и майонез лучше заменить растительным маслом. Увлекаться картофелем не стоит, так как он содержит в избытке крахмал.

Что касается каш, то принимать можно практически все из них, за исключением манной и рисовой, которые не способствуют улучшению работы кишечника. Каши содержат много пищевых волокон, которые, удерживая воду, способны сделать стул более мягким.

Хлеб желательно принимать только чёрный, с муки грубого помола и в ограниченном количестве. Также необходимо снизить, а ещё лучше полностью исключить употребление свежей сдобы и макаронных изделий.

На самом деле знать, что можно есть при геморрое очень важно, так как правильное питание способствует быстрейшему выздоровлению. Диета в период лечения является неотъемлемой частью терапии, ведь она помогает смягчить течение болезни. Для того, что бы откорректировать своё питание, лучше всего проконсультироваться с врачом.

Нравится
Комментариев (0):
Оставить комментарий