Сен27

Что делать, если выпадают волосы после родов?

Еще одна неприятность, которая может испортить полноценную радость материнства – это ситуация, когда лезут волосы после родов. В процессе беременности девушки замечают, что их внешность изменилась. И причиной этому не дополнительный вес. Гормональные нарушения в вашем организме провоцируют изменение фигуры, осанки, контуров губ, носа, лица в целом. Локоны — не исключение. Меняется структура, может появиться нежелательный оттенок, а о покраске вообще речь не идет, потому что доказано неоднократно, что в период беременности и лактации в условиях гормонального дисбаланса краска или не возьмется вообще или даст нежелательный пигмент.

Зачастую прическа, которая на фоне повышенного содержания прогестерона и эстрогена во время беременности стала красивой и густой, портится, потому как очень сильно лезут волосы после родов.

Причины выпадения

Максимальная потеря шевелюры происходит зачастую именно в первые два месяца. Причиной является резкое снижение уровня эстрогена. Гормоны роста, которые вырабатывал ваш организм при беременности для развития плода, повлияли и на пышность прически. Теперь содержание гормона стабилизировалось, а «лишние» кудри после родов полезли пучками.

В норме активная фаза потери волос длится до трех месяцев. Если и через это время вы продолжаете терять кудри, стоит задуматься уже над нехваткой витаминов в вашем организме.

Многие женщины отказываются от лактации, считая, что причиной проблемы является грудное вскармливание. Это не правда, скорее наоборот, при лактации снижение эстрогена происходит постепенно, почему и лезут волосы после родов не так активно, как у мам, не кормящих грудью. Бывают случаи, когда после длительного периода вскармливания начинается очередная волна выпадения, это явление носит уже не гормональную природу, а свидетельствует о нехватке кальция в организме. Отсутствие полезных минералов незадолго проявится и на ногтях, поэтому необходимо начать лечение витаминами.

Норма потери

У обычного здорового человека нормой считается потеря около 100 единиц волосков в сутки. В первые месяцы посла родов количество потерянных локонов может увеличиваться до 500. Не спешите паниковать, это организм просто отдает избыточные кудри, которых во время беременности выпадало не более 20 в день.

Что делать, когда волосы после родов лезут дольше, чем три месяца, беспокоятся многие мамы. Ведь с рождением ребенка жизнь не заканчивается, а приобретает новые обороты и хочется выглядеть красиво, как никогда. Многие девушки сразу бегут в спортзал, пытаясь восстановить упругость живота, а многие страдают, глядя на количество шевелюры на расческе. Существует много тем в Интернете, бесед, где такие же мамы, как вы, обсуждают на форуме, почему лезут волосы после родов, что делать в таких ситуациях. Здесь вы легко сможете убедиться, что данная проблема коснулась не только вас, и страшного тут ничего нет. Девушки делятся своим опытом и советами, среди которых можно найти много дельных рекомендаций. Здесь несложно выяснить, почему сильно лезут волосы после родов, что делать в таких ситуациях.

Форумы — очень полезная вещь, не только на тему волос. У молодой мамы в процессе ухода за малышом будет еще очень много вопросов, поэтому не стоит оставаться один на один с проблемой, поищите беседу на нужную тему и все наладится.

Существует много детских сайтов, это Чикко, Кидстафф и др. Там обсуждаются все детские вопросы. Питание, болезни, нормы развития. И, конечно, мамы делятся проблемами здоровья, которые могут беспокоить их после родоразрешения. На таких сайтах тоже можно найти отзывы о том, почему лезут волосы после родов, как бороться с проблемой.

Другие возможные причины выпадения волос

Если спустя долгое время после появления малыша вы продолжаете находить пучки волос на подушке, стоит обратиться к врачу. Случается, что во время беременности бессимптомные ранее заболевания дают о себе знать. Это могут быть заболевания или дисфункция щитовидной железы, артрит или волчанка. Такие болезни при ослабленном после родов иммунитете прогрессируют довольно быстро, и затягивать с лечением не стоит.

Возможно, что волосы ужасно лезут после родов в результате недостатка витаминов. Это В1, В6, В12, биотин. Нередко так проявляется дефицит обычной аскорбиновой кислоты и витамина А.

В таком случае необходим прием комплексных витаминных препаратов, которые помогут не просто привести прическу в порядок, а и помогут восстановиться всему организму в целом. Ведь беременность и роды являются сильным стрессом для организма женщины.

Как справиться с проблемой

Если три месяца активной фазы выпадения подошли к концу, а чуда не случилось, стоит задуматься о том, как уберечь оставшиеся локоны:

  • первое правило — желательно для всех, а особенно для молодых мам: не используйте фен и утюжки, всевозможные плойки;
  • не расчесывайте мокрые волосы. Луковицы размягчаются от воды и легко вырываются даже при слабом рывке. Вместо модных массажных расчесок старайтесь использовать деревянные и с большими зубчиками;
  • если очень лезут волосы после родов, стоит приобрести шампунь и маску против выпадения. Лучше, если в составе таких средств будет силикон, он обволакивает кудри защитной пленкой и защищает от повреждения;
  • делайте массаж головы. Сначала выпадение может усилиться, но на самом деле, это просто быстрее выпадут те волосы, которые должны были выпасть, а после, это будет помогать расти и укрепляться новым;
  • можно использовать маски домашнего приготовления на основе репейного масла, отвара из корней лопуха и красного жгучего перца.

Когда наконец выяснили, почему волосы после родов лезут пучками, и начали лечение, самое время заняться своим образом жизни для предупреждения других проблем со здоровьем. Старайтесь больше отдыхать, гулять с ребенком на свежем воздухе не менее 4 часов в день при любой погоде, избегайте стрессовых ситуаций и не пытайтесь найти в себе недостатки, вы — мама! А значит, вы самая красивая женщина на свете.

Оцените статью
Нравится
Комментариев (0):
Оставить комментарий