Авг26

Болит коленный сустав — что делать?

Колено – не просто сустав. Это сложный механизм с участием костей, амортизирующих и руководящих правильным движением хрящевых оболочек (менисков), а также креплений из связок и мышц. Работает этот механизм днями, а иногда и ночами. Понятно, что изнашиваемость его очень велика. Практически любая активная деятельность в положении стоя предполагает нагрузку на суставы колен. Для правильной работы этого суставного аппарата важно не только отсутствие перенапряжения или неправильных движений в колене, но и крайне необходим правильный обмен веществ, при котором хрящевая ткань будет находиться в прекрасном состоянии. Это обязательно для обеспечения достаточного амортизации движений-взаимодействий между костями. Если начинаются хрусты в коленях, то паниковать слишком не стоит. Если же болит коленный сустав что делать уже следует сразу задуматься. Ситуация такова, что многие сразу начинают просто пить обезболивающие таблетки. Могут делать это годами, покупая рецептурные препараты без рецепта. Результат может быть плачевный – дегенерация суставного аппарата, язва желудка, кровотечения на фоне нерационального употребления препаратов группы НПВС.

Правильный подход

Любая физическая нагрузка может спровоцировать боль в колене, ведь в процессе обычной деятельности или занятий спортом может обостриться воспалительный процесс, порваться связка или растянуться мышца. Безусловно, если появилась боль в колене любого характера, то необходимо обратиться к специалисту. Он соберет анамнез, назначит необходимые диагностические процедуры, поможет понять, в чем же причина болевых ощущений. Также врач поможет определиться с препаратами, схемами их приема и методами уменьшения количества побочных эффектов от лекарств. Не следует при появлении боли нагружать колено. Его необходимо поберечь. Для этого существуют специальные наколенники, которые фиксируют сустав в правильном положении. При болях в посттравматический период следует обратиться к травматологу, при непонятной причине боли рекомендовано посетить ревматолога, терапевта, ортопеда, хирурга.

Основные причины

Болевые ощущения в колене нетравматического происхождения возникают при:

  • артрите;
  • тендините;
  • волчанке;
  • остеомиелите;
  • остеохондрозе;
  • бурсите (часто наблюдается у спортсменов на фоне перегрузок);
  • тендиозе;
  • опухолях;
  • псориазе;
  • болезни Бехтерева;
  • кистах;
  • некрозе эпифиза большеберцовой кости (причина болей у подростков);
  • синдроме фибринозной пленки (обуславливает появление боли под коленом);
  • инфекционных артритах;
  • синдроме воспаления подвздошно-большеберцовой связки;
  • подагре;
  • кисте Бейкера;
  • остеоартрите;
  • расслаивающем остеохондрите;
  • септическом бурсите.

Не всегда болевые ощущения в суставе колена свидетельствуют о заболевании именно в этой области тела. Болевые ощущения могут иррадировать в колени, а сам патологический процесс может быть в удаленном нерве или позвоночнике. Резкие прыжки, напряжение суставов при езде на автомобиле, бег по неправильным поверхностям – все это губительно для суставного аппарата. У деток с плоскостопием болевые ощущения в области колена возникают на фоне того, что нога вынужденно поворачивается внутрь и нагружает сустав. Не стоит удивляться, от чего болят колени, если упражнения в спортзале выполняются неправильно, если после травм и ушибов в области коленного сустава не была пройдена соответствующая терапия, если не проводится профилактике заболеваний колен и приема глюкозамина и хондроитина, витамина С, янтарной кислоты.

Настораживающая симптоматика

Если помимо боли сустав стал горячий, а область над ним покраснела, то следует прямо в этот же или на следующий день посетить ревматолога. При появлении острых болевых ощущений вне травмы также необходимо насторожится и не заниматься самолечением. При сочетании боли в суставах с лихорадкой, интоксикацией необходимо вообще вызвать скорую помощь. При боли в суставах у детей не следует все списывать на капризы малыша, так как у них после перенесенных ангин может развиться ревматоидный артрит. При несвоевременном его лечении человек может даже остаться инвалидом либо будет мучиться всю жизнь от хронических болей. У детей жалобы на боль в колене могут свидетельствовать о болезни Осгуд-Шлеттера (связана она с ростом костного аппарата) или говорить о развитии синовита. Синовит – посттравматическое осложнение, которое характеризуется заполнением полости сустава жидкостью. Эту патологию еще называют водянкой колена. При диете с обилием продуктов с мочевой кислотой и ксантинами (чай, кофе, какао) развивается подагра – отложение этой самой кислоты в оболочках сустава с появлением сильнейших болей. Срочно необходимо обратиться за помощью к врачу, если обезболивающие средства не копируют болевую симптоматику.

Терапевтические мероприятия

Все виды излишней нагрузки на суставы у пациентов ревматолога и ортопеда должны быть исключены. Следует помнить, что вообще без физической нагрузки не обойтись. Специалист обязательно должен порекомендовать адекватный комплекс упражнений суставной гимнастики. Это необходимо для поддержания функционального состояния сустава, обеспечения адекватного уровня выработки глюкозаминовых молекул внутри организма. Так что первая рекомендация при острой боли – покой, но при улучшении состояния уже необходим не покой, а комплекс отдыха и несильных лечебных нагрузок.

Подбор препарата из группы НПВС должен осуществлять врач. Эти препараты не только обезболивают, но и эффективно устраняют воспалительный процесс, уменьшают гиперемию в суставе. Некоторые терапевтические средства могут уменьшать отечность тканей, которые поражены патологическим процессом. НПВС назначаются как в форме наружный средств, так и в виде капсул, таблеток, инъекций.

При наличии лишнего веса следует срочно начинать худеть, ведь суставные оболочки испытывают колоссальные перегрузки из-за каждого наеденного килограмма. При плоскостопии следует носить ортопедическую обувь, которая механически будет поддерживать стопу и устранять нефизиологический наклон стопы. При развитии дегенеративных изменений в суставе, для усиления трофики суставного аппарата назначаются хондропротекторы. Часто применяются для снижения болевых ощущений согревающие мази, но у них имеется ряд противопоказаний. Если ноет колено у беременной, то можно сделать теплый компресс (ни в коем случае не горячий). Нельзя практически все НПВС применять женщинам в период беременности.

Нравится
Комментариев (0):
Оставить комментарий